¿Las mejores horas para quemar calorías?
Existen múltiples factores que pueden influir en la cantidad de calorías que quemamos a lo largo de una jornada: desde…
Calorías
¿Quieres adelgazar? adelanta tus comidas
Un equipo de científicos de la Universidad de Surrey (Reino Unido) ha llevado a cabo un estudio preliminar para estudiar…
Una dieta baja en calorías puede contribuir a reducir el envejecimiento
No es la primera vez que los científicos relacionan la restricción calórica con una ralentización del envejecimiento e, incluso, con…
Calorías: Calidad Vs. Cantidad
Dos alimentos pueden tener el mismo número de calorías y generar una respuesta hormonal y química totalmente diferente en tu cuerpo.